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109-06-19

防疫心理調適-愛自己系列活動

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目前國內疫情趨緩,但國際疫情仍然嚴峻,為了加強民眾心理韌力及保健之概念,衛生局規劃防疫心理調適-愛自己系列活動,提升心理調適能力及因應技巧。 (一)電台宣導:防疫後的心理復原與成長、身心調適自我催眠、談談害怕染病的心態、防疫樂活心態度、防疫大作戰及疫後的自我照顧,共6場。 (二)社區中醫講座:經絡介紹、中藥養身紓壓運動講解、失眠的類型介紹如何安眠及中藥養生介紹,3梯,共12場。 (三)電影賞析:冠軍大叔及奇蹟救援,共2場。 報名訊息: (一)社區中醫講座每場限60人,報名網址:https://reurl.cc/vD8WAL。 (二)電影賞析每場限100人,報名網址:https://reurl.cc/j7okN1。 相關活動可電洽7134000轉5419丁小姐,活動日期及相關訊息請上衛生局官方網站活動訊息下載活動簡章。